Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Eitel Trupp
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Cashback bei deinen
Lieblingsrestaurants und Services
Kaufe Gutscheine und spare in deinen Lieblingsorten in deiner Nähe
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer dieser Bewegungslehre, der in der Stadt geboren wurde. Veranstaltet wird die Aktion von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress. Eingeladen sind Teilnehmer aller Leistungsstufen.
Die Stunde beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Die international renommierte Trainerin Kathy Corey leitet eine stehende Matten-Einheit, die Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung in den Mittelpunkt stellt. Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung sind nicht erforderlich, die Teilnahme ist ohne Anmeldung und kostenfrei möglich.
Die Organisatoren raten zu bequemer Kleidung und geeignetem Schuhwerk. Im Anschluss öffnet der Biergarten der KFH für alle Teilnehmer, die sich bei einem Getränk entspannen und austauschen möchten.
Die Veranstaltung würdigt die Verbindung Mönchengladbachs zu Joseph Pilates und bietet Einheimischen wie Gästen die Gelegenheit, seine Methode dort zu erleben, wo alles begann. Die offene Stunde unter fachkundiger Anleitung ist eine seltene Chance, Pilates im Freien zu praktizieren – ganz ohne Kosten oder Voranmeldung. Nach dem Training lädt der Biergarten zum Verweilen ein und rundet den Tag ab.
