"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosem Bewegungsprogramm für alle
Eitel Trupp
"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosem Bewegungsprogramm für alle
„Sport im Park“ in Mönchengladbach feiert neunte Auflage
Das beliebte Veranstaltungskonzept „Sport im Park“ kehrt in diesem Jahr zum neunten Mal nach Mönchengladbach zurück. Das kostenlose Programm bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten für Einwohnerinnen, Einwohner und Gäste der Stadt. Vom 1. Juli bis zum 25. August finden an verschiedenen Standorten im Stadtgebiet regelmäßige Kurse statt.
Acht Wochen lang organisieren lokale Sportvereine ein vielfältiges, kostenloses Angebot. Zur Auswahl stehen unter anderem Gymnastikübungen, Fitnesstraining und Workouts nach Feierabend. Yoga-Einheiten finden im Atrium der Stadtbibliothek statt, während Ganzkörpertraining mit Smovey-Ringen im Schmölderpark angeboten wird.
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Auf dem Campus der Hochschule Niederrhein stehen Fettverbrennungs-Kurse auf dem Plan. Weitere Optionen umfassen 3-gegen-3-Basketball, Taekwondo, Gesundheitswanderungen und geführte Radtouren. Auch Spaziergänge im Schlosspark Wickrath sind vorgesehen.
Teilnehmen können alle Interessierten ab 16 Jahren. Jüngere Kinder und Jugendliche dürfen ebenfalls mitmachen, müssen jedoch von einer erwachsenen Begleitperson – etwa Eltern oder Erziehungsberechtigten – begleitet werden.
Zwei Monate lang ermöglicht die Initiative kostenlosen Zugang zu einem abwechslungsreichen Sportangebot. Sie fördert den Gemeinschaftssinn und einen aktiven Lebensstil. Sämtliche Kurse werden von ortsansässigen Vereinen an unterschiedlichen Standorten in der Stadt geleitet.
